BRNO | sobota 21. října 2018 | 10:00 - 16:30 - Pociťované úsilí, hlubiny pánve a "whole body action" / 1300 Kč     www.facebook.com/events/184205359144880/

OSTRAVA | sobota 27. října 2018 | 9:00 - 12:00 - Lehké paže patří vnímavému tělu / 600 Kč (+ listopadový seminář - 1100 Kč při platbě předem na účet)     www.facebook.com/events/1154428238049482/

Budeme se věnovat zkoumání a objevování souvislostí pohybu paží s rameny, páteří, žebry a dalšími částmi těla. Paže mají svou váhu a mohou nám připadat těžké, pokud je nesou přetížené trapézové svaly (někdy jim říkáme "zatuhlý krk"). Namísto toho můžeme využít podporu hrudníku, uložit na něj ramena a vnímat také, jak skrze hrudník prochází síla k prodloužení paže, když potřebujeme na něco dosáhnout.
 
OSTRAVA | sobota 24. listopadu 2018 | 9:00 - 12:00 / 600 Kč www.facebook.com/events/273815580140700/
 
V lehkém převalování se na zemi a zkoumání pohybu dovolíme zádům pustit nadbytečná napětí a zatuhlost. 
Zaměstnáme přitom významně náš mozek, nastavíme jasná pravidla pro to, které části těla zůstanou nehybné, abychom pohyblivost přenesli více do centra, do zad, páteře, pánve a hrudníku - a na to budeme přicházet v různých variacích pohybu a především skrze následování pocitu snadnosti - protože tudy vede potenciál k naší dobré vnitřní organizaci, ve které je síla, pocit rovnováhy a stability.
 
TŘINEC | brzy bude upřesněno
 
PŘIHLÁŠENÍ | feldenkrais.pel@gmail.com nebo 776 568 966

Kontakt

Bc. Petra Lancová, Feldenkrais® Practitioner

Třinec, Ostrava, Brno

Neobvyklými pohyby k funkčnímu propojení těla a širšímu sebe-obrazu.

facebook @feldenkrais.pribehvpohybu


+420 776 568 966

Bank. spojení/ 670100-2214927871/6210