ATM® - Pohybem k sebe-uvědomění, lekce ve skupině

Každá lekce je koncipována jako samostatný celek, přidat se tedy můžete kdykoli.

 

ONLINE - aktuálně lekce probíhají v úterky v 19:50 - 20:30 na Zoomu - přihlásit se můžete e-mailem, a já Vám obratem pošlu odkaz k připojení a potřebné info.   Cena lekce | 150 Kč                                                               Na facebooku najdete aktuality v události "ATM lekce ONLINE na Zoomu"

 
Ostrava - pravidelné lekce

15. listopadu  - 10. ledna 2021 | 8 lekcí | 1 160 Kč (do 20. prosince a od 3. ledna)
1. a 8. listopadu se k nám můžete také ještě přidat - přihlásíte se na webu, viz "přihlášení na jednotlivé lekce" níže
Senioři, studenti, ženy na MD | 1 080 Kč (1 lekce/ 135 Kč)
 
Kdy/ pondělky v 18:20  Otevřené lekce (pokračující skupina i nově příchozí)
Kde/ Lanade, Zámostní 22, Slezská Ostrava 
(parkovat můžete přímo naproti domu)
 

V každé lekci nám půjde o zkoumání funkčních souvislostí, které do našeho pohybového vyjádření přinášejí lehkost, eleganci a efektivitu, o nahlížení jednoty a vzájemného propojení pohybu, myšlení, cítění, vnímání a jednání ve světě

 

Přihlášení a vaše dotazy | feldenkrais.pel@gmail.com, 776 568 966

Přihlášení na jednotlivé lekce (mimo předplatné): feldenkrais-petra-lancova.reservio.com/

Jednotlivá lekce | 160 Kč
Senioři, studenti, ženy na MD | 140 Kč

 

Aktuality najdete také na facebooku: www.facebook.com/Feldenkrais.Pribehvpohybu/events/

 
 

PRO KOHO LEKCE JSOU?  >>>  Lekce jsou určeny široké veřejnosti.

Objevíte díky nim, jak využít POTENCIÁL DŘÍMAJÍCÍ VE VAŠEM MOZKU, jak snadno proměnit své stereotypy, abyste se vrátili k přirozené pohyblivosti, síle, rovnováze a schopnosti koordinace (která je mimo jiné základem pro vyvíjení rychlosti) - s lehkostí, zvídavostí a radostí z pohybu.

Lekce mohou být dynamičtější nebo klidnější, nicméně zvládnout je může každý. Protože, jak říká Feldenkrais, jde především o hýbající se mozky, nikoli o hýbající se těla.

Jsou určeny také vám, kteří chcete zlepšit svůj sportovní výkon, cítit se více fit, být kreativnější, lépe se soustředit, být více sami sebou..

 


Kontakt

Bc. Petra Lancová, Feldenkrais® Practitioner

Třinec, Ostrava, Brno

Neobvyklými pohyby k funkčnímu propojení těla a širšímu sebe-obrazu.

facebook @feldenkrais.pribehvpohybu


+420 776 568 966